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肥胖症有哪些危害?发生的原因有什么?

2018/11/2212320知识库187次

描述:

一、肥胖症有哪些危害?

(1)心理问题。缺乏自信、精神压抑、孤独,严重者出现自闭症;

(2)呼吸系统问题。肺通气功能下降,容易打鼾;严重者在睡眠过程中出现呼吸暂停综合征;

(3)心血管问题:心脏肥大、心功能下降,容易出现高血压、高脂血症及静脉血栓,以及动脉粥样硬化;

(4)肝脏出现脂肪变性,甚至发展为脂肪肝;

(5)出现变性关节炎、膝内翻、扁平足、股骨头无菌性坏死等;

(6)部分男性初先生殖功能下降、前列腺发育差;女性出现月经异常等;

(7)青少年肥胖可延续到成年,容易发生2型糖尿病、心脑血管疾病、不孕症、腰椎间盘突出、通风、胆石症、乳腺癌等成年期疾患。

二、超重和肥胖发生的原因

(1) 受遗传因素的影响。调查结果表明若父母亲都肥胖,子女中70~80%的人会出现肥胖:父母中一方肥胖的,子女中有40%的人较胖。

(2) 环境因素的影响。也就是吃得多、动得少造成的。生活条件好了,吃的食物,尤其是油脂过多,吃进的能量很高,而体力活动少,乘电梯代替了爬楼梯,乘车代替了步行。机械操作代替了手工劳动。因此,对身体来说,消耗的能量少了,进的多,出的少,多余的能量就以脂肪的形式在身体里储存起来。 而近10~20年,肥胖症如此快速增长,说明不是遗传基因发生了显著变化,主要是人们生活方式发生了改变。因此,改变多吃少动的生活方式是预防肥胖的关键。它不仅是可能的,事实证明也是完全有效的。